BLUE多摩川

10月のプログラムをアップいたしました！ 10月のテーマは「Breath Deeply」 10月はだんだん空気が乾燥し、冷えてくる季節です。 気持ちよく過ごせる季節となる一方で、夏の疲れの影響などで不調が出やすい時期でも […]

9／4（火）本日、台風21号接近の影響のため以下のプログラムは休講とさせていただきます。 13:30-14:45「ハタヨガ」 17:00-18:15「サンセットノルディックウォーキング」 19:00-20:00「フォーム […]

9月のプログラムをアップいたしました！ 「9月のテーマ」 旧暦の8月15日を「十五夜」「中秋の名月」といいます。現在用いられている新暦では1ヵ月程度のズレが生じるため9月15日前後に訪れる満月の前日をそのように呼んでいま […]

８／8（水）本日、台風13号の影響のため15時までの短縮営業とさせていただきます。 カフェの営業時間も短縮営業となりますので、下記ご確認ください。 カフェ営業時間変更のお知らせ いつもBlueカフェ Quality Se […]

本日、台風12号の影響のため18時からのシヴァナンダヨガを休講とさせていただきます。 カフェの営業時間も短縮営業となりますので、下記ご確認ください。 7/28 土曜 営業時間変更のお知らせ いつもBlueカフェ Qual […]

本日よりついに！シングルオリジンコーヒーの販売が始まりました！ カフェで読書しながら、お仕事しながら、運動前後にシングルオリジンコーヒーを飲んでまったり優雅なひとときをお過ごしください。   「シングルオリジン […]

いつもBLUE多摩川をご利用いただき誠にありがとうございます。 季節を感じていただくアウトドアフィットネスプログラム。 自然の心地よさを感じていただくプログラムですが、事前にリスク回避をすることがとても大切です。 BLU […]

8月のプログラムをアップいたしました！8月のテーマは、 「Cool it.」 8月になり夏本番！日中は外気温が上がるので汗ばむ季節ですが、旧暦では8月は初秋です。それでも暑いことには変わりなく。。。最近は日中だけでなく夜 […]

７月のプログラムをアップいたしました！７月のテーマは、 「巡りを意識しましょう」 梅雨が明けていよいよ夏！この時期は１年のうちで最もアクティブになる時期でもあります。 また、この時期は冷房や冷たい物による体の冷えで、さら […]